口呼吸会越长越丑?孩子口腔问题影响颜值?

很多人都以为自己或孩子牙齿不齐，是因为牙齿自身问题造成的，其实一些常见的口腔坏习惯或不良的姿势都会影响牙齿和颌面部发育，例如口呼吸、咬手指、磨牙、吮指、咬笔杆等。因为这些不良习惯引起唇颊肌、舌肌不平衡，最终导致颌骨发育异常、牙齿畸形。其中口呼吸属于较常见的，危害很大的不良习惯，发现孩子有口呼吸问题，家长们千万不要轻忽，并且尽量及早纠正。今天小编为家长们介绍一下口呼吸问题。

为什么孩子会用口呼吸?

口呼吸，就是晚上睡觉的时候不用鼻子呼吸而用嘴巴呼吸。很多家长常说孩子“睡觉流口水”，不少人认为张口睡觉睡得香，殊不知口呼吸是一种不良习惯，口呼吸能够导致颌骨发育异常、牙齿参差不齐等一系列口腔问题。

孩子习惯用口呼吸，主要有两方面原因：一种情况是，上呼吸道堵塞造成的，鼻窦炎、鼻息肉等造成呼吸道堵塞，导致他们不能用鼻子呼吸，而只能用口呼吸。另一种情况是，并不存在疾病，只是习惯造成的。

有家长会发现，本来自家漂亮可爱的宝宝怎么越长越丑了。怎么回事呢?其实，这很有可能是宝宝的呼吸习惯出了问题。

国外的研究表明，一直用嘴呼吸的话，只要2-3年就有可能会对孩子面容造成巨大的影响。

上图的两个女孩是是一对姐妹，左边的是妹妹凯莉，右边的是姐姐萨曼莎。造成姐妹俩容貌差异巨大的原因，其实就因为呼吸习惯的不同。

下图是姐妹俩小时候的照片，左边是7岁的妹妹凯莉，右边是8岁半的姐姐萨曼莎。当时，她们两个都有用嘴呼吸的毛病。医生对她们进行了教育矫正，帮助她们学会用鼻子而不是嘴呼吸。

凯莉听从了医生的话，改掉了用嘴呼吸的习惯。但是萨曼莎仍然坚持用嘴呼吸。于是经过了几年，姐妹俩之间产生了巨大的外貌差异。

很明显，用鼻子呼吸的凯莉面部仍然保持了姣好比例，而用嘴呼吸的萨曼莎脸变长了，下巴后缩，闭嘴的时候显得非常局促!

下面这位6岁女孩有严重口呼吸习惯，没有及时得到治疗，9岁就这样了!

下面再看看另外一个男孩的故事：

他14岁的时候，父亲给买了一只金花鼠作为宠物。结果，因为他对这个动物过敏，鼻子堵塞，开始不自觉地张嘴呼吸。

3年之后，他的脸变成了这个样子!男孩7岁到17岁的变化，有没有很惊讶的感觉?

这张脸，就是典型的，用口呼吸的孩子们的脸型。

给他做治疗的医生说，由于他3年中一直都张嘴呼吸，造成了他的脸部开始向“下”发展，脸变得窄而长。他的下巴开始向后退缩，远离了过去完美和自然的位置。而因为下巴后缩的原因，他的鼻子显得更大，脸颊肉也显得下坠。

用口呼吸易致面部畸形

由于儿童鼻咽部比较狭小，长期用口呼吸，气流冲击硬腭会使硬腭变形、高拱，久而久之，面部的发育会变形，出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等现象，从而造成面部肌肉不易活动，缺乏表情的“腺样体面容”。

用口呼吸易诱发口腔疾病

睡眠时用嘴巴呼吸，对于咳嗽反射不敏感，不能够及时地排除气管分泌物，对于病菌的抵抗能力减弱。此外，因为用嘴巴呼吸与用鼻腔呼吸不一样，没有鼻腔的过滤而直接进入肺部，缺少过滤这一层机制，也会容易导致口腔疾病和呼吸道疾病。

纠正孩子用口呼吸

如果孩子有过敏史或患鼻炎、鼻窦炎等疾病，一定要积极就医，帮助其改正用口呼吸的习惯。做上下唇、颊肌的训练。家长应该密切关注，鼓励孩子用鼻子呼吸，长此以往，便能改变孩子用嘴巴呼吸的习惯。

家长们千万不能小觑了孩子在生活中的一些小习惯。医生们提醒，只要发现孩子在睡觉、看电视、发呆等放松状态时，一直是用嘴巴呼吸的，就一定要注意了。

首先是，要带孩子接受专业的检查和治疗。因为很多孩子之所以用嘴呼吸，是由于疾病所导致的。要根本解决问题，就要找到病因，疾病的根源治好了，孩子也就不必用嘴巴呼吸了!

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