牙龈肿痛要怎么办?

牙龈肿痛要怎么办?很多患者在网上咨询：我的牙龈肿了，牙齿周围都是红的，一碰就疼，这个时候应该怎么办啊?我应该怎么办才能缓解牙龈肿痛的状况呢?

长春科美口腔专家：引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎，最为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下，在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角，导致流动性的病菌侵袭牙龈，一旦在牙龈下形成牙周袋，牙龈的毛细血管开始膨胀，血管的压强升高，牙龈长时间处在充血的状态，牙周袋容易受到外界的撞击。

龈肿痛是慢性疾病，治疗时患者应保持一种耐心与乐观的态度，去坦然的面对。除此而外健康的护理牙龈也很重要，对此口腔专家给大家介绍一下护理牙龈时刷牙应该注意的问题。

1、选保健牙刷：刷头小、刷毛软、有弹性，刷头放在嘴里转动自如，既不伤害牙龈，也不损伤牙齿。

2、有效刷牙：无效刷牙是每天走过场，挤上牙膏在嘴里转一圈，漱漱口。有效刷牙是保证180秒，牙齿才能面面刷到。

3、水平颤动刷：让刷头在牙面与牙龈之间成45度原地颤动，移动的幅度不超过半颗牙，颤动8-10次后，沿牙面竖刷，上牙自上而下，下牙自下而上。(要领：横颤竖刷。)

4、用含氟牙膏：科学已经充分证实，氟可以增加牙齿和骨骼的结构，还可以非常有效地预防龋齿，所以在挑选牙膏时一定要有意挑选含氟牙膏。

长春科美口腔专家温馨提醒您:口腔问题不容忽视。点击在线咨询即可获得一对一的咨询服务，科美口腔专家将对您提出的问题作出专业回答并保护您的隐私!

口腔专家热线：0431-81185431

科美口腔连锁店地址

长沈路总院地址：长沈路力旺康景4栋102、103号、

迎宾路门诊地址：绿园区迎宾路万盛理想国E6-1栋105室、